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April 2023
Mobility Workshop
Unser Mobility Workshop ist wieder da! Aufgrund zahlreicher Nachfragen, bieten wir Euch nun wieder einen Mobility Workshop der Extraklasse an. Euer Referent ist Bilguun Choimaa, seinerseits versierter und erfahrener Mobility - Coach sowie CBC Strength…
Mehr erfahren »Kettlebell Workshop
In diesem Workshop lernst du, wie du sicher und zielgerichtet mit der Kugel trainierst. Das Training mit der Kettlebell kann effektiv und simpel sein, und trotzdem ein großes Feld an Kraft, Stabilität, Explosivität und Ausdauer…
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